Күнтізбелік-тақырыптық жоспар

5-сынып

жылына 102 сағат, аптасына 3 cағат.

Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімдері Тақырыптар/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны Оқу мақсаты Cағат саны
1-тоқсан (24 сағат)
5.1. бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына оқыту.

(13 сағ)

 

Қауіпсіздік ережесі.                 Қысқа қашықтыққа жүгіру техникасын оқу 5.3.4.1.­ денсаулықты нығайту жаттығулары барысында қауіпсіздік мәселелері бойынша хабардар болу. 3
Орта және алыс қашықтық техникасын үйрету

 

5.3.3.1 ­ түрлі дене жүктемелерінің арасындағы айырмашылықты  және  олардың ағзаға тигізетін әсерін сыртқы белгілеріне қарап анықтай білу

5.3.2.1  қыздырыну және қалпына келтіру жаттығуларын орындау мен дайындау аясындағы негізгі компоненттерді  білу және түсіну

3
Жүгіріп келіп және бір орында ұзындыққа секіру техникасын үйрету 5.1.2.1  ­ қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін білу және орындау 3
Әр түрлі снарядтарды нысанаға, қашықтыққа лақтыру техникасы 5.1.1.1  ­ аздаған ауқымдағы арнайы спорттық спецификалық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалыс дағдыларын білу және түсіну 3

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code